Den Kumpel hats überschlagen, stöhnend liegt er am Boden. Haben viele schon erlebt. Zum Glück steht er in den allermeisten Fällen ein paar Minuten später wieder und fährt, vielleicht leicht zittrig und nicht mehr ganz so risikofreudig, weiter.

Was aber, wenn er sich ernsthaft verletzt hat? Weisst du, was du tun musst? Worauf du achten musst, wo und wie du deine Begleitung anfassen sollst und wie besser nicht? Der für die Fahrprüfung obligatorische Nothelferkurs ist bei vielen lange her. Wer nicht Auto fährt, hat vielleicht gar nie einen solchen Kurzlehrgang absolviert.

Erstehilfe-Kurse gibt es viele. Meist üben die Teilnehmenden für Notfälle im Verkehr, am Arbeitsort, in Alltagssituationen. Bike-Unfälle im Wald oder in den Bergen sind aber anders, erfordern andere Reaktionen, professionelle Hilfe ist vielleicht nicht so schnell zur Stelle. Spezifische Lehrgänge für Mountainbikerinnen könnten da helfen, im Notfall richtig zu handeln. Die Web-Recherche zeigt: In Deutschland und Österreich gibt es mehrere Dienstleister, die genau das anbieten.

In Deutschland beispielsweise:

danihornsteiner.de
www.dimb.de

In Österreich beispielsweise:

elements-outdoorsports.at
flatsucks.at

Das Angebot in der Schweiz

In der Schweiz finden sich keine bestehenden Angebote. Erste Hilfe ist zwar Teil der Guide- und Tourenleiter-Ausbildung. Wer sich das Wissen aber einfach als Privatperson aneignen will, muss sich etwas gezielter umsehen.

Der Schweizer Alpenclub hat Kurse in Rettung und Erster Hilfe in den Bergen im Angebot. Diese Kurse besuchen zwar besonders Leute, die eine Tourenleiter-Ausbildung absolvieren wollen. Sie sind aber für alle offen, die sich für das Thema interessieren. Auf Anfrage verspricht die SAC-Angestellte, es könnten da problemlos auch Mountainbike-Situationen besprochen und geübt werden, falls das Interesse da sei.

Erste Hilfe für Mountainbiker kann auch das Unternehmen Notfallhandling.ch anbieten, wie Geschäftsführer Urs Bürki am Telefon erklärt. Spezifische Kurse für Firmen und Vereine sind Teil des Geschäfts. Einen Kurs für Mountainbiker zusammenzustellen, sei problemlos möglich, verspricht er. Alle Instruktorinnen seien professionelle Rettungssanitäter und würden die Situationen kennen, die eintreten, wenn es beim Biken mal so richtig schiefläuft.

Die wichtigsten Tipps zusammengestellt haben die Leute hinter mtb-travel.de. Wer mehr als nur ein paar Merksätze vom Web will, kann sich an eine der oben angegebenen Adressen wenden. Ride wünscht allen unfallfreie Bike-Runden.